chi siamo
Asd Sport & Fitness è la palestra di Villafranca di Verona pensata per chi cerca un allenamento completo e su misura. Negli spazi della struttura si alternano una sala pesi attrezzata, un'area dedicata al fitness funzionale, una sala corsi di gruppo e un tatami per le arti marziali, affiancati da uno studio pilates con tower e sessioni personal.
Scegli la qualità. Scegli il benessere.
Palestra sport and fitness
- Disciplina • Tecnica
- Rispetto • Passione
I servizi di Asd Sport & Fitness
Un percorso di allenamento completo, pensato per ogni obiettivo e livello di preparazione.
Sala attrezzi con spazio funzionale a corpo libero. Possibilità di richiedere personal trainer e di avere una scheda personalizzata.
Corso yoseikan budo per bambini, ragazzi e adulti e MMA con preparazione alle gare.
Studio pilates classico (Contrology): Mat, tower e personal.
Programmi strike (core training, interval training, bilanciamento posturale).
Corsi Fitness (cardio, functional, con step, bosu e corpo libero).
Cross Cardio (cardio funzionale e mobility).
Scegli il Tuo
I corsi
Ogni corso di Asd Sport & Fitness è pensato per rispondere a esigenze diverse: dal pilates alla sala pesi, dalle arti marziali al fitness funzionale, a Villafranca di Verona c'è il percorso giusto per iniziare o proseguire il proprio allenamento.
studio pilates
sala pesi e personal trainer
arti marziali
corsi fitness e funzionali
Il team
Daniela
Fabrizio
Luca
Matteo
Vieni a provare ASD Sport & Fitness
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